Les fougères d'intérieur sont prisées pour leur capacité à apporter une touche de nature luxuriante à votre domicile. Ces plantes intérieures, disponibles en jardinerie, se déclinent en de multiples variétés idéales pour embellir vos espaces. Les fougères comme le Nephrolepis exaltata ou l'Asplenium nidus sont parfaites pour créer une maison verte apaisante. Faciles à entretenir, elles préfèrent une luminosité indirecte et un peu d'humidité ambiante, transformant ainsi n'importe quel coin en oasis verte tout en améliorant la qualité de l'air par leur effet dépolluant.
Plante d’ombre par excellence, la fougère fait partie des plantes d’intérieur qui ne craignent pas les endroits peu ou mal éclairés. Parmi les plus connues et les plus courantes dans nos régions, la fougère de Boston (nephrolepis exaltata) qui s’adapte à tous les environnements dans lesquels elle est placée, pouvant également être sortie à l’extérieur dès le printemps si le temps le permet. La fougère patte de lapin est particulièrement élégante. Elle tient son nom des racines qui sortent du pot, ressemblant étrangement à des pattes de lapin. La fougère capillaire, quant à elle, est plébiscitée par les fleuristes qui l’utilisent dans les compositions et l’art floral. Son feuillage vert pomme, ses petites feuilles en font une valeur sûre dans n’importe quel logement.
Des plantes dépolluantes adaptées à tous les environnements
Les fougères d'intérieur sont une excellente option pour les amoureux des plantes qui recherchent des espèces faciles à vivre et à entretenir. La fougère d’intérieur est une plante dépolluante, capable de purifier l’air en absorbant des substances nocives pour l’homme comme notamment le formaldéhyde et le xylène. En réalité, dans les palmarès des plantes d’intérieur dépolluantes (dont ceux qui sont réalisés par la NASA).
Les différentes variétés
Il existe plus de10 000 variétés de fougères partout dans le monde. Chacune d’entre elles a ses propres caractéristiques. Cette espèce fait partie des plus anciennes plantes de la planète. Son histoire remonte à plus de 300 millions d'années. Parmi les fougères d’intérieur les plus courantes, on trouve la fougère de Boston, la fougère patte de lapin et la fougère capillaire. La fougère de Boston arrive régulièrement en première position en matière d’absorption du formaldéhyde, à raison de 1863 µg absorbés par heure. Elle est également connue sous le nom de nephrolepis exaltata. Il s’agit de l'une des fougères d'intérieur les plus populaires. Cette espèce est capable de s'adapter à une grande variété d'environnement. Elle peut survivre dans des zones peu ou mal éclairées et des endroits où la température est relativement stable. La plante peut être exposée à l'extérieur dès le printemps si les conditions météorologiques le permettent. Particulièrement élégante, la fougère patte de lapin ou davallia fejeensis gagne en esthétique. Elle tient son nom des racines qui sortent du pot. Celles-ci ressemblent à des pattes de lapin. Cette variété est très appréciée pour sa capacité à s'adapter à des situations peu éclairées. Elle est parfaite pour les maisons qui manquent de lumière naturelle. Aussi nommée Adiantum raddianum, la fougère capillaire est très prisée par les fleuristes en raison de ses petites feuilles de coloris vert pomme. Elle est également très facile à vivre et à entretenir. La plante est idéale pour les personnes qui n’ont pas beaucoup de temps pour s'occuper de leur jardin.
Faciles à cultiver et à entretenir
La fougère d'intérieur est largement cultivée en serres et en pépinières. Elle est souvent vendue en tant que plante d'intérieur dans plusieurs pays. D’une manière générale, l’ensemble des fougères d’intérieur sont faciles à vivre, à cultiver et à entretenir. Pour avoir de belles fougères, il est important de les vaporiser avec de l’eau non calcaire au niveau de feuillage. Idéalement, il convient d’utiliser de l’eau de pluie récupérée. Si vous n’avez pas d’eau de pluie à disposition, un peu de citron mélangé à l’eau du robinet conviendra parfaitement. Ceci permettra d’éviter le dépôt de calcium sur les feuilles qui risque, à terme, de les asphyxier. Par ailleurs, les fougères sont des plantes vertes gourmandes et c’est pourquoi il est important de leur offrir un peu d’engrais « spécial plantes d’intérieur » du printemps jusqu’à l’automne, c’est-à-dire avant que la plante n’entre en repos végétatif. En hiver, réduisez les engrais de moitié, sauf si votre logement est surchauffé et bien éclairé. Les experts Willemse vous conseillent d’arroser régulièrement, mais pas trop fréquent. Vous pouvez cultiver cette espèce dans différents types de contenant, dont les pots traditionnels et les paniers suspendus. Lorsque vous recevrez votre fougère chez vous, il sera possible de la rempoter à la fin de l’hiver au printemps. C’est à ce moment que votre plante verte entre en période de croissance et que ses racines ont tendance à envahir le contenant. Le rempotage est également une occasion permettant de débarrasser vos plantes vertes des feuilles mortes ou abîmées afin de leur redonner une belle esthétique.
En matière d’exposition, si la fougère d’intérieur se contente de peu de lumière, il est important de prêter attention à l’environnement dans lequel elle sera installée. Le soleil direct est l’ennemi de la fougère d’intérieur, car il ralentit sa croissance et son développement. Si vos fenêtres sont exposées à l’Est au Nord, vous pourrez tout à fait placer votre fougère d’intérieur derrière une fenêtre voilée. En outre, les fougères sont des plantes vertes qui craignent les courants d’air et les sources de chaleur. La température idéale pour que vos plantes vertes se sentent bien se situe entre 20 et 25°C en été et de 18 à 21°C en hiver.
Avantages et utilisations
En plus d'être belle et utile, la fougère d'intérieur est facile à entretenir. Elle aime les zones ombragées. Cette variété est idéale pour les pièces moins lumineuses de la maison. Elle ajoute une touche de verdure et de fraîcheur à votre maison. Optimisant la décoration de l’habitation, la plante convient à tous les styles.
Hormis l’atout esthétique, la plante améliore la qualité de l'air intérieur. Elle contribue à créer un environnement plus sain et plus confortable. Cette espèce est connue pour sa capacité à purifier l'air dans l’habitation. Elle élimine les toxines et les impuretés. La variété absorbe les polluants comme le formaldéhyde, le benzène et les composés organiques volatils (COV). Ces éléments sont émis par les produits de nettoyage, les peintures, les meubles et les tapis. Meilleur allié de la santé et du bien-être au quotidien, la plante est populaire en phytothérapie. Elle permet de traiter plusieurs problèmes de santé comme les maux de tête, les douleurs menstruelles et les troubles respiratoires. Cette variété aime l’environnement humide et frais. Elle est idéale pour les salles de bains et les cuisines. Pour l’entretenir, les jardiniers Willemse vous recommandent de bien arroser et de fournir suffisamment d’ensoleillement indirect. La plante s’avère efficace pour combattre le stress, les toux et les autres problèmes des voies respiratoires. Regorgeant de bienfaits pour l’esprit, elle limite l’anxiété. Cette espèce attise la bonne humeur et augmente la productivité. Elle favorise le sommeil réparateur. La plante régule le niveau d'oxygène dans l'air et libère des ions négatifs. Elle prévient les problèmes respiratoires nocturnes. Confortable, ce plant limite le bruit dans l’habitation. Il absorbe les ondes sonores. Elles peuvent être particulièrement utiles dans les pièces à forte nuisance sonore comme les chambres d'enfants et les bureaux à domicile. Ces variétés facilitent la respiration et conviennent aux personnes souffrant d'asthme ou d'allergies. Elles réduisent l'irritation des voies respiratoires. Ces plants éliminent les moisissures et les bactéries présentes dans l'air. Ils sont aussi bénéfiques pour les personnes âgées. Ces végétaux améliorent leur humeur, leur cognition et leur mémoire. Ils aident à créer un environnement de vie plus agréable et confortable pour les seniors.
La plante est une bonne source de nourriture pour certains animaux comme les lapins, les cochons d'Inde et les tortues. Si vous avez des animaux domestiques, vérifiez si les fougères que vous achetez sont sans danger pour eux. Pratique, cette variété facilite l'entretien de la maison. Elle absorbe les poussières et les particules fines. Cela réduit le temps et les efforts nécessaires pour nettoyer l’habitation. Certaines espèces permettent de décontaminer l'eau. Elles éliminent les métaux lourds et les polluants. Ces variétés peuvent servir de système de filtration naturelle dans la maison. Elles permettent de maintenir un écosystème sain. Ces plantes attirent les insectes bénéfiques tels que les papillons et les abeilles. Ces animaux aident à polliniser d'autres plantes de la maison.
Ces espèces aident à prévenir plusieurs maladies. Elles ont, en effet, des propriétés antifongiques, antibactériennes et antivirales. Ces plantes combattent différentes pathologies en éliminant les bactéries et les virus présents dans l'air intérieur. Elles permettent aussi de réguler la température dans la maison. Ces variétés absorbent la chaleur et l'humidité de l'air. Économiques, elles favorisent la réduction de la consommation d'énergie nécessaire pour refroidir ou chauffer la pièce à vivre. En tant qu’anti-stress, ces espèces préviennent la dépression. Elles améliorent l'humeur et l'estime de soi. En cuisine, certaines variétés sont comestibles. Elles sont prisées pour leurs propriétés aromatiques et gustatives. Ces ingrédients rehaussent la saveur de vos plats et donnent l’eau à la bouche. D'autres espèces sont utilisées en médecine traditionnelle pour traiter une variété de problèmes de santé. Outre son pouvoir thérapeutique, la plante peut être une vraie source de plaisir et de détente pour les jardiniers. Elle enrichit l’expérience des horticulteurs. Ce plant aide à créer un environnement de vie plus agréable et confortable. Le simple fait d’entretenir la plante est une activité apaisante et passionnante. Les horticulteurs Willemse vous recommandent d’adopter cette variété chez vous pour profiter de ses nombreux avantages pendant de nombreuses années.
